最近，一组网课照片刷爆了网络，令人动容。来自西藏的女孩，每天爬半小时雪山，只为找到有信号的地方上网课。来自湖北宜昌的女孩，爷爷在积雪中搭起了网课帐篷，让她能够安心学习。照片里，她们的眼神坚定，脸上没有一丝抱怨，只有对未来的期盼。
这两个女孩的经历，让我们看到了“努力”的意义。她们在恶劣的环境下，依然坚持学习，用自己的行动诠释了“未来可期”。
“好好学习”，并不是为了应付考试，而是为了成为一个出色的大人。而那些已经成为“大人”的人，是否也像她们一样，在努力追逐着梦想？
很多人渴望活得出色，却轻易被困境打败。我们常常听到这样的话：“天气太冷，起床太难，所以我迟到了。”“节食、运动太辛苦，我放弃减肥了。”“这个项目太难，我做不了。”……
从生活琐事到人生抉择，很多人把“问题太难，自己没有条件”作为借口，与梦想渐行渐远。而出色的人恰恰相反，他们不抱怨困难，不放弃努力，也不对自己的能力设限。即使面对困境，也从未被打败过。
为什么？因为他们在困境中努力制造条件。就像那位来自湖北宜昌的小女孩，在恶劣的环境下学习，她说：“山上本来就很冷，且恰好下雪。如果周一还下雪，有积雪怎么办呢？那还是照样爬上来上课啊！我们这儿有一个火盆，我们可以在这里烤火。没有信号，就在有信号的山上用竹竿、油布撑一个帐篷。遇到下雪积雪，就用火炉取暖。”
出色的人从不说“怕”，他们只怕心中没有星火可以燎原。
这让我们想起电影《风雨哈佛路》的女主角丽兹。她出生于贫民窟，父母都是瘾君子，生活困苦。从小，她就肩负起养家的责任，捡破烂、翻垃圾桶，过着艰辛的生活。
她渴望考上大学，改变命运，却面临着各种现实问题：偏科、没钱补课。她一度休学，加入小团体荒废时间，开始抱怨生活。母亲的离世，让她痛定思痛，她决定改变现状，重返校园。
丽兹拜访了很多学校，却都被拒绝。但她没有气馁，最终等到了一个“YES”。她放弃休息，用两年的时间学完了高中四年的课程，并且成绩优异。最终，她获得了全额奖学金，进入哈佛大学。
丽兹的经历告诉我们，人生的很多转折，都来自于在没有条件的情况下创造条件，对梦想“死缠烂打”也不放弃。
出色的人，从不依托好运，他们创造条件也要往前跑，以便于机会来了，会第一眼看到他们。
然而，仅仅创造条件还不够，还需要高度的自律。
自律是一种能力，控制自己要做什么，控制自己不要做什么。在疫情期间，这种自律显得尤为重要。没有了教室和公司的场景约束，我们可以随心所欲地躺着或趴着办公。没有了领导和老师的监督，办公、上网课可以时不时刷淘宝、打游戏、一边追剧一边吃东西。
据调查，至少四层人效率低下，游戏用户多数是上班族和学生，每天至少有两亿人在做和学习工作无关的事情。他们选择娱乐，因为“自律太难，我选择舒适”。
疫情结束后，那些没有自律的人，要先处理疫情期间累积的“烂摊子”，工作和学习中没跟上、没完善的部分。而自律的人每天都在学习，在认真工作，累积经验，让自己变得更好。
时间是公平的，出色的人积跬步成千里，等回过神，有些人已经靠近目标，有些人还站在原地。
画家Leontine 4 年间的素描对比，从“强行自控”到“养成习惯”，正是自律的力量。
人啊，总有控制不住自己的时候，本来只想简单的放松一下，结果一小时过去了。人每天都要和惰性做斗争，也很容易被欲望控制。
放松如果不加节制，就会出现拖延。本来可以高质量完成的工作，就会少了很多优化的时间。
我们可以给这些娱乐时间进行预设，说好花 15 分钟就不要超过这个时长，对时间没概念的人请给手机设置一个闹钟。
如果不小心超时很多，自己打心底对“超时娱乐”有愧疚、不安的情绪，觉得不如放弃治疗继续玩的时候，请务必告诉自己：“面对愧疚，弥补永远比得过且过要好。”
第一时间开始行动，赶上今天的进度，工作和学习中不把问题和任务留到明天，因为明天我们可能会接到其他新任务。
同样，我们也能给自己的工作成果做一个预设，比如方案没写完引入部分，就暂时不休息。这样的自控习惯虽然简单粗暴但很有效。
还有一个有助于情绪控制的心理小暗示，能提升我们自控能力——不抱怨。
抱怨的情绪一旦蔓延开来，只有两个结果：带着情绪做事，越做越烦，不仅质量下降，还收获了不开心；花大量时间抚平怨念，然后发现时间不够用了。
不妨从抱怨本身下手，当我们意识到自己有小情绪了，不可以纵容！在职场中，抱怨往往来自于工作难度和他人质疑。遇到困难想方案，遇到质疑先沟通。
自律就是为了把省出来的时间，用在创造条件上。
所以，成为出色的大人难不难？难。从创造条件，再到坚持自律，哪个做起来都不容易。但是当这种坚持成为洗漱一样必不可少的习惯时，我们就有了厚积薄发的资本。
尼采说：人的特点是应该逆流而上。是的，本来没有船，我们创造了船了，逆流没有风，我们创造了桨。
生而为人，大家都在努力奔波，也会累，会想给自己的生活按下暂停。但想想我们能不断靠近理想中的自己和生活，那些曾经在艰苦条件下成长的小小梦想正在开花结果的路上，一切都很值得。
希望，我们都会成为出色的大人。
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